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支部簡介
1. 適能及健康部 健身中心 港青健身中心設有不同的健身器械及各樣的啞鈴及槓鈴，提供一個舒適的健身環境。我們的教練會為您提供健身運動介紹、意見及適當的鼓勵。需要時，我們更可提供專業的體適能測試及私人教練服務。 健身中心的每位會員均可免費使用泳池、按摩池及桑拿設施。泳池提供各式各樣的活動，切合不同年齡人士的需要。 健康舞班 在這裡，多樣的健康舞班能助您改善精力、柔軟度、肌肉力量和舒緩肌肉及精神緊張。除了踏板、伸展、拳擊健康舞、身段健美、健康球、普拉蒂不同情度的班別外，我們更為設計了有一些適合長者的活動。 健康中心 港青健康中心，設有不同的健康課程及物理治療、營養、體適能諮詢等專業服務。我們的專家團體能為你提供全面的健康服務。 室內攀石牆 位於港青的室內攀石牆擁有現代化的設備能供給初學者至世界一流選手進行攀石運動。攀石牆面積超過 二百六十六平方米，由高質素的人造纖維仿石組合而成，為本港首創之同類設計。 所有攀石牆職員均擁有多年經驗，能為您提供專業建議。使你能在安全的環境下學習攀爬及繩索運用。 工商機構服務 在工作間提倡健康及體能活動能為顧主及顧員帶來益處。研究指出，為員工提供健康活動的機構，普遍比沒有提供健康活動的機構的員工更健康、更開心及更有工作效率。為員工提供適當的健康活動，長遠來?，能夠為機構減低員工遲到及缺席率，更能增加員工的忠誠度和改善機構的收益。 我們會因應每間機構的需求、資源及目標而設計出最合適的服務。各機構可以選擇在港青場地或其他地方進行活動。歡迎各機構來電查詢有關詳情。 查詢 : 適能及健康活動 電話 : 2268 7055 或 2268 7066 ( 星期一至六 0900-1700) 查詢 :攀石活動 電話 : 2268 7000 內線 7138 或 2268 7099 ( 星期一至六 1200-2000) 電郵 : matthewo@ymcahk.org.hk
2. 康樂及體育部 本部多年來一直致力為社區提供多項康體活動；以助學員在「身」、「心」、「靈」三方面獲得平衡發展為己任。 而本部會更透過專業的教練及員工們的努力共同參與，創造一個優良的學習環境及發展出一隊高效率的工作隊伍去開拓發展康樂及體育活動。 本部除了提供一系列有系統及有活力的康體課程外，並提供多種康體設施，包括室內運動場、室內游泳池、壁球場及舞蹈室以供團體租用。 水運組課程 ( 查詢 : 2268 7023)
康樂及體育課程 ( 查詢 : 2268 7087)
3. 京士柏百周年紀念中心 香港基督教青年會京士柏百周年紀念中心透過各項新式的康樂設施滿足新時代青年人的需求，並為社群提供一個積極而激勵的環境，使他們可參與各種培育身、心、靈成長的活動。 設施
每季課程 ( 開課時間：一月、四月、七月及十月 )
特別活動
4. 日營及社區活動部 宗旨 日營及社區活動部 致力提供營會體驗，幫助小朋友及青年人培育正面的品格，好讓他們成為明日的領袖。 核心價值觀 在港青的日營中，我們透過藝術、遊戲、運動、活動、討論及領導等環節，向小朋友灌輸四個核心的價值觀：關懷、信實、尊重及責任感。我們的營會是為建立不同技能及個人品格而設，藉著活動培養小朋友的同情心、正直及富責任感的個性。我們相信充實的營會能提供一個良好的環境，讓小朋友從中學習、成長及豐富生活經驗，從而促進個人獨立成長、建立自信、激發創意思維、學習與人合作及發展其他社交巧，讓他們得到身、心、靈全面的發展。 簡介 日營及社區活動部 由一班對小朋友及青年工作有熱誠的全職專業人員及眾多出色的營會導師及義工組成。他們分別來自香港及美洲並將他們獨特的本土文化及個人體驗融匯到營會當中。共同努力為小朋友提供難忘的營會體驗，讓他們藉此得到健康的成長及發展。 日營及社區活動部 致力藉著營會體驗培養小朋友個人品格，幫助他們發展成為明日的領袖。在參與港青營會活動時，小朋友能建立自信心、訓練獨立、以及得到身、心、靈的全面發展。 我們透過一系列互動的康體活動及歷奇體驗，為參加者提供訓練領袖才能、發展人際技巧及擴濶社交圈子的機會，我們亦重視發展參加者個人品格及建立正面價值觀，包括關懷、信實、尊重及責任感，藉此建立正面的學習體驗，讓學生在生活上學以致用，延續學習過程，發展個人潛能。 活動
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康樂及體育部 |適能及健康部 | 日營及社區活動部 | 京士柏百周年紀念中心 |
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